SOBRE A
ALLIANCE
INTERLAGOS
Nossa escola segue rigorosamente o método ALLIANCE para que os alunos estejam motivados e responsáveis pelos seus próprios progressos.
Oferecemos uma vasta grade de aulas destinadas para crianças, jovens, adultos, em níveis iniciantes, intermediários, avançados. Aulas coletivas e particulares. Uma oportunidade de ter aulas com o Mestre Rafael Ramos, e muitos outros professores altamente capacitados.
SOBRE O MESTRE
RAFAEL DE CASTRO RAMOS
Considerado um dos atletas e professores mais vitoriosos da história, Rafael De Castro Ramos sempre reconheceu a importância de buscar a excelência em todas as áreas do Jiu Jitsu. Desde o início de sua carreira, ele compreendeu que, além de executar as técnicas com precisão, era crucial entender a mecânica dos movimentos. Esse entendimento profundo permitiu que ele ensinasse de maneira clara e objetiva, facilitando o aprendizado de seus alunos.
1X
IBJJF PANAMERICANO
1X
IBJJF SUL-AMERICANO
1X
CBJJE CAMPEÃO PAULISTA GI & NOGI
1X
FPJJ CAMPEÃO PAULISTA NOGI PESO E ABSOLUTO
1X
IBJJF BJJ PRO
BRONZE
1X
CBJJ SUL-AMERICANO
BRONZE
1X
IBJJF LONG BEACH INTERNATIONAL
BRONZE
+20
CBJJ PÓDIOS EM OPENS
BENEFÍCIOS DO
JIU JITSU
Autoconfiança
Fortaleça sua autoconfiança com o Jiu Jitsu. Essa arte marcial é eficaz em desenvolver um caráter forte, autoconfiança e disciplina, qualidades que você levará para dentro e fora dos tatames.
Defesa Pessoal
O Jiu Jitsu é uma técnica de defesa pessoal baseada na habilidade, ideal para quem é menor ou menos forte que potenciais agressores em situações reais. Aprenda a se proteger com eficácia.
Menos Stress,
Mais Felicidade
A prática do Jiu Jitsu aumenta a liberação de endorfina, promovendo bem-estar e uma sensação de felicidade, ao mesmo tempo que reduz o stress e a ansiedade. Após o treino, você se sentirá mais energizado e motivado para enfrentar os desafios diários.
Tônus Muscular
Durante o treino de Jiu Jitsu, o corpo inteiro é trabalhado, resultando em um tônus muscular aprimorado. Experimente um condicionamento físico completo.
Força Física
O Jiu Jitsu melhora a capacidade cardiovascular, combinando exercícios de solo com atividades aeróbicas. Fortaleça seu corpo e melhore sua resistência.
Perda de Peso
Jiu Jitsu é um excelente exercício que proporciona benefícios aeróbicos, além de treino de força e flexibilidade. Praticado regularmente, ajuda a perder peso, ganhar massa muscular e manter um estilo de vida saudável. É possível queimar entre 500 e 1.200 calorias por aula.
UMA ACADEMIA MODERNA DE
JIU JITSU NO
INTERLAGOS
Venha nos conhecer!
AULA INTRODUTÓRIA
O Jiu Jitsu é mais que um esporte, é um estilo de vida e queremos compartilhar isso com você. Junta-se a nós para uma experiência de vida inesquecível.
CONHEÇA
NOSSO TIME
Nosso compromisso de manter o padrão de excelência Alliance significa que você pode aproveitar
seu treino de Jiu Jitsu em segurança. Todos nossos professores são certificados e qualificados pela
Alliance Jiu Jitsu, então você pode ter certeza que estará em boas mãos, para praticar Jiu Jitsu e
fazer parte da Alliance.
Rafael de Castro Ramos
Professor & Head Coach
Rafael pratica Jiu-Jitsu desde 2007 e é faixa preta sob a orientação do mestre Fábio Gurgel. Como competidor pela Alliance São Paulo, ele acumulou diversos títulos nacionais e internacionais. Com sua vasta experiência, Rafael lidera nossos treinos com dedicação e paixão pelo esporte.
Leonardo Araújo Silva
Professor
Com 18 anos de prática no Jiu-Jitsu e faixa preta desde 2015, Leonardo traz uma bagagem rica tanto no Jiu-Jitsu quanto no MMA. Sua experiência em competições nacionais e internacionais faz dele um treinador completo e inspirador para todos os nossos alunos.
Micaela Santos
Professora
Micaela pratica Jiu-Jitsu há 10 anos e é faixa preta do Professor Rafael Ramos. Como competidora pela Alliance São Paulo, ela já conquistou experiência em diversos torneios nacionais e internacionais, inspirando nossos alunos com sua determinação e técnica.
Marcelo do Nascimento Júnior
Professor
Marcelo treina Jiu-Jitsu há 9 anos e é faixa marrom sob a orientação do Professor Michael Langhi. Competidor pela Alliance São Paulo, ele já representou o time em competições nacionais e internacionais, sempre mostrando seu talento e dedicação.
Caroline Macel
Instrutora
Caroline pratica Jiu-Jitsu há 8 anos e é faixa roxa sob a orientação do Professor Ednaldo Pereira. Especialista em treinos para crianças de todas as idades, ela é conhecida por sua habilidade em tornar o aprendizado divertido e acessível para os mais jovens.
Lucas Vadilleti
Instrutor
Lucas começou no Jiu-Jitsu aos 7 anos e, ao longo dos últimos 9 anos, se destacou em competições infantojuvenis. Faixa azul sob a orientação do Professor Rafael Ramos, ele é um competidor dedicado pela Alliance Interlagos, trazendo energia e entusiasmo aos nossos treinos.
